Bonjour,
Je m'appelle Gaëlle Vallet!
Je suis experte en relations humaines et en communication interpersonnelle, passionnée par le fonctionnement de l’être humain dans la relation.
Diplômée en tant que formatrice professionnelle d’adultes en compétences psychosociales, j’accompagne, en groupe ou en individuel, toutes celles et ceux qui souhaitent apprendre à mieux communiquer, mieux se comprendre et améliorer la qualité de leurs relations, que ce soit dans leur vie personnelle ou professionnelle.
La naissance d'une vocation
La Fabrique des Relations est née d’un constat personnel et professionnel : nous avons tous envie de relations plus simples, plus fluides, plus respectueuses… mais personne ne nous a appris comment faire.
Pendant des années, j’ai observé chez moi comme chez les autres, des malentendus qui auraient pu être évités, des émotions qui débordent et des relations qui se tendent faute de une compréhension mutuelle.
C’est cette envie de comprendre les mécanismes humains qui se jouent dans la relation, qui m’a conduite à me former, à expérimenter, à pratiquer, puis à transmettre.
Le désir profond de proposer autre chose à mes enfants
J’ai trois enfants, nés en 2000, 2003 et 2006.
Comme beaucoup de parents, je me suis retrouvée à crier, à perdre patience, à dire des phrases que je regrettais aussitôt.
J’étais perdue et … je ne savais pas comment faire autrement.
Personne ne m’avait appris comment nourrir une relation de qualité avec mes enfants. C’est ce manque qui m’a poussée à chercher des réponses.
Mieux comprendre les relations
J’ai commencé à me documenter sur le fonctionnement de l’être humain dans une relation et la communication interpersonnelle.
Ma première “porte d’entrée” a été Thomas Gordon, psychologue clinicien américain avec son approche simple, efficace et respectueuse des besoins de chacun.
Puis j’ai découvert la Communication Non Violente, à travers les ouvrages de Marshall B. Rosenberg et Thomas d’Ansembourg.
Naturellement, je me suis tournée vers leur source commune : Carl Rogers, psychosociologue américain, figure majeure de l’approche humaniste.
Ces lectures ont profondément modifié ma compréhension de la relation.
Une formation pour aller plus loin
Afin d’intégrer de manière solide les compétences , j’ai suivi une formation approfondie en relations humaines et communication interpersonnelle.
Cette formation m’a permis d’explorer en détail les mécanismes de communication qui favorisent ou abîment les différentes relations:
- La relation à soi
- La relation parent-enfant
- La relation de couple
- La relation professionnelle
Ce parcours a été un véritable tournant.
Il m’a offert des outils concrets et une compréhension fine du fonctionnement humain dans la relation.
C'est cette compréhension qui a transformé ma manière d’être en lien, et qui constitue aujourd’hui le socle de tout ce que je transmets.
Rendre à César ce qui appartient à César
L'idée de La Fabrique des Relations ne vient pas de moi. Elle vient de mon troisième fils.
Un jour, à 15 ans, après avoir observé ses amis autour de lui, il me dit :
« Tu devrais apprendre aux parents comment être avec leurs enfants ! Je vois bien la différence entre toi et les autres parents. Et je suis tellement heureux que tu sois ma maman. »
Cette phrase m’a profondément touchée. Elle a résonné, longtemps. Et elle a fait son chemin.
J’ai alors choisi d’associer mon expérience et mon expertise pour accompagner, lors de conférences, d'ateliers et de stages, à développer une autre manière d’être en lien, plus respectueuse, plus consciente et plus apaisée.
Mes valeurs
Bienveillance
J'offre un espace où l’on se sent accueilli et en sécurité. Sans pression ni jugement, toujours avec une intention de soutien.
Respect
Chaque personne est respectée dans son rythme, son histoire, ses limites et ses choix. Ici, rien n’est forcé, rien n’est imposé.
Authenticité
Je vous accompagne dans la transparence et l’honnêteté avec des outils concrets, éprouvés, et une présence vraie.
Lauréate du Trophée de la Bienveillance
En 2025, j’ai eu la joie d’être récompensée par le Trophée de la Bienveillance. Cette distinction me touche particulièrement, car elle vient confirmer ce qui est au cœur de mon travail : accueillir sans jugement, écouter profondément, et transmettre une manière d’être en relation qui respecte chacun. C’est une source d’élan et de gratitude dans tout ce que je propose aujourd’hui.
Un immense merci à Titouan, Colin et Timothée qui ont été – et restent – mes plus grands professeurs en relations humaines.
