Le bâton de parole

As-tu déjà rencontré des difficultés à communiquer en famille de façon harmonieuse? Ton quotidien est ponctué de cris, de pleurs, de demandes incessantes? Tu as du mal à te faire entendre et à prêter une oreille attentive à tes enfants et à ton partenaire. Peu à peu, vos relations se tendent et la belle complicité qui vous unit se détériore. Et si un outil pédagogique emprunté aux Amérindiens pouvait changer la donne? Le bâton de parole pourrait être l’objet tant attendu pour sortir votre famille de ce joyeux chao.

Découvre dans cet article comment ce bâton peut s'utiliser pour libérer la parole et de pratiquer l’écoute active et bienveillante au sein d'un groupe.

Qu’est-ce qu’un bâton de parole?

Définition du bâton de parole

L’utilisation du bâton de parole s’est renforcée ces dernières décennies, surtout dans le domaine éducatif auprès des enfants.

Jacques Salomé, psycho-sociologue, auteur et conférencier français, a contribué sa réintroduction grâce à son livre "Pour ne plus vivre sur la planète TAIRE". Dans cet ouvrage, Jacques Salomé met l'accent sur l’influence d'un oreille attentive et de l'expression sincère pour construire des liens familiaux solides et harmonieux.

Jacques Salomé apporte sa définition du bâton de parole: «Il s’inspire des rituels amérindiens. Il signifie que celui qui le prend à quelque chose à dire et qu’il demande écoute, attention et respect. Il confirme que la personne ne sera pas interrompue. Il invite à préparer son intervention, à faire l’effort de conscientisation, de clarification. Il n’autorise pas à parler sur l’autre, il autorise seulement à parler de soi dans le registre du témoignage d’une idée, d’un ressenti, d’un fait, d’un sentiment, d’une croyance.»

Histoire et symbole

Le bâton de parole aussi appelé talking stick tire son origine des peuples amérindiens. Ce bâton est utilisé lors des rassemblements tribaux où il représente la sagesse, le respect et l’équité dans la communauté. Le rituel est de le faire passer d’un membre du conseil à l’autre tour à tour pour réguler le temps de parole.

Les ornements du bâton de parole amérindien symbolisent des vertus essentielles :
• Les poils du bison évoquent force et courage,
• La fourrure du lapin apporte chaleur et douceur,
• Les plumes de l’aigle représentent sagesse et courage,
• La pierre bleue, symbole de connexion au grand esprit.

Cette objet symbolique empreint de traditions perdure encore dans notre monde d'aujourd'hui. Il demeure un emblème universel de la communication bienveillante et du respect mutuel.

Quand utiliser un bâton de parole?

Le bâton de parole peut être proposéé lorsque vous avez besoin d'échanger à plusieurs sur un sujet important (lors des conseils de famille, par exemple).

Je le recommande vivement lorsqu'il s'agit d'échanger sur ce sujet oh combien compliqué des écrans! (Découvre 3 pistes pour gérer les écrans)

Il est également très utile pour prendre une décision collective, comme décider d'une activité partagée.

Enfin, lorsque les enfants en ont bien compris le fonctionnement et respectent les règles d'utilisation, il est d'une grande aide après une dispute pour que les enfants communiquent entre eux.

Il ne faut pas y recourir à tout bout de champ. Par exemple, il n'est pas nécessaire de l'utiliser lors de discussions informelles ou pendant les repas.

Ce n'est pas un jeu non plus.

Le bâton de parole est un outil précieux de communication non-violente, mais il risque de perdre son intérêt si on l'utilise juste pour « parler » et non pour « s'exprimer ».

Comment fonctionne le bâton de parole?

L'objectif du bâton de parole est de visualiser la prise de parole.

Pour que son utilisation soit efficace, il faut que tout le groupe respecte plusieurs règles:

Pour ceux qui ne détiennent pas le bâton de parole

Ils écoutent celui qui parle.

Ils ne peuvent pas l'interrompre par leur gestuelle ou en lui coupant la parole. Cela reviendrait à prendre la parole alors qu'ils n'ont pas le bâton.

Ils ne peuvent pas non plus arracher le bâton des mains de celui qui le détient.

Pour celui qui possède le bâton

Il est le seul à pouvoir parler sans être interrompu.

Il garde le bâton entre ses mains jusqu'à ce qu'il ait terminé de parler.

Il peut exprimer les faits, son point de vue ou une idée personnelle. Il peut également possible pour lui de partager son ressenti, ses vérités, ses sentiments.

Je ressens ceci, je sens que, je pense cela, j'aime, je me sens.

L'idéal est de commencer les phrases par JE.

Il lui est interdit de porter un jugement sur une autre personne (par exemple  tu es un tricheur»).

En tant que parent, ton rôle est très important à ce niveau-là : je t'invite à apprendre à tes enfants à repérer les jugements et à les formuler autrement.

Par exemple, la phrase « Je pense que Martin est un tricheur » commence par un JE, mais elle contient un jugement sur Martin. Ce qui est interdit avec le bâton de parole (D'ailleurs ce n'est pas une bonne idée sans le bâton non plus ;-))

Je te recommande d'être très vigilant sur ce point. Le bâton de parole ne sert pas à se défouler. Ce n'est pas parce que l'enfant le détient dans ses mains qu'il a le droit de tout dire et de le dire de n'importe quelle façon.

Quand l'enfant a fini de parler, 2 possibilités s'offrent à lui. Soit il repose le bâton au centre afin qu'un autre enfant « prenne la parole ». Soit il le passe à quelqu'un pour lui « donner la parole ». C'est à toi de voir ce qui paraît le plus adapté à la situation.

Quels sont les bénéfices du bâton de parole?

Pour la vie de famille

Le bâton de parole est un outil formidable pour :

• combler un manque de temps d'échanges apaisés,
• s'assurer que tous les enfants ont pu s'exprimer,
• pacifier les relations dans la fratrie,
• désamorcer les crises et les disputes,
• proposer un cadre et une aide bienveillante sans punir,
• booster un climat d'écoute.

Pour les enfants

Le bâton de parole permet d'apprendre à :

• prendre la parole (c'est un très bel outil pour les enfants timides),
• parler de soi et exprimer son point de vue,
• clarifier ses propos et réaliser des reformulations,
  
• garder le silence lorsque ce n'est pas son tour,
  
• gérer les conflits,
• mieux comprendre les émotions et les besoins des autres,
  
• ne pas couper la parole,
• améliorer la confiance en soi et l'estime de soi de chacun.
  

De plus, il offre de belles occasions de nourrir les besoins relationnels des enfants "de se dire" et "d'être entendu".

Lorsque le baton de parole est utilisé régulièrement, cela permet aussi d'apprendre à pardonner et de développer la gratitude.

Attention! Le bâton de parole est un outil. Il s'agit d'un instrument utilisé pour réguler la parole et favoriser l'écoute. Ce n'est pas une baguette magique ou une astuce grâce à laquelle les enfants vont immédiatement rester calmes et sereins ou échanger sans crier. Mais bien utilisé, il est une belle aide pour développer des intéractions harmonieuses et apaisées en famille.

Je ne peux que t'encourager à utiliser le baton de parole!

Comment fabriquer un bâton de parole avec tes enfants?

J'ai connu un formateur qui utilisait une petite peluche en forme de singe en guise de bâton de parole. Il l'appelait Arthur ! Celui qui souhaitait prendre la parole prenait Arthur dans ses mains.

Mais tu peux le bricoler avec tes enfants. Le DIY (Do It Yourself) bâton de parole est très simple à réaliser à partir de la trousse d’école de tes enfants et de bouts de cartons recyclés ou d’éléments naturels.

Les fournitures dont vous aurez besoin:

- tube de colle,

- ciseaux,

- éléments de décoration.

DIY 1 : en pleine nature

1- Récolte avec tes enfants des bouts des morceaux de bois entre 3 à 5 cm de diamètre.

2- Rassemble des plumes, des pommes de pins sur votre chemin.

3- Si tu es habile de tes mains, tu peux sculpter le bâton. Par exemple, tu peux inscrire les prénoms ou les initiales de tous les membres de la famille.

4- Laisse ensuite tes enfants coller ou en nouer les élément ornementaux qu’ils auront choisis.

DIY 2 : recyclage

1- Achete un kit décoratif coloré (pompon, rubans, plumes, perles).

2- Récupère un rouleau de carton recyclé de type essuie-tout.

3- Colle ces éléments de décoration sur un rouleau de carton.

Laisse libre cours à ton imagination et à celle de tes enfants.

Résumé: Un merveilleux outil pour le développement de ton enfant

#1- Le bâton de parole peut être utilisé pour gérer les conflits. Lorsqu'une dispute éclate, au lieu de laisser les émotions déborder, le bâton de parole peut être utilisé pour donner à chaque enfant l'occasion de s'exprimer calmement et de manière réfléchie.

#2- Cela permet de créer un espace sûr où les enfants peuvent exprimer leurs sentiments sans interruption, favorisant ainsi la résolution de conflits de manière pacifique.

#3- En outre, le bâton de parole peut aider à développer l'empathie. En écoutant attentivement ce que l'autre a à dire, les enfants apprennent à se mettre à la place de l'autre. Cela peut les aider à comprendre les sentiments et les perspectives des autres, ce qui peut à son tour les aider à devenir plus tolérants et compréhensifs.

#4- En ce qui concerne le développement de l'expression personnelle, le bâton de parole peut aider les enfants à gagner en assurance. Le fait de tenir le bâton donne à l'enfant l'autorité de s'exprimer, ce qui peut renforcer sa confiance en soi.

#5- Cela peut également les aider à développer leurs compétences en communication, ce qui est essentiel pour leur développement personnel et social.

#6- Enfin, le bâton de parole peut également être utilisé pour encourager la participation active. En donnant à chaque enfant une chance de parler, il encourage tous les enfants à participer activement à la discussion, ce qui peut favoriser un sentiment d'appartenance et de communauté. Cela peut également aider à développer des compétences en leadership, car chaque enfant a la possibilité de diriger la conversation.